Snel even tussendoor... Vandaag heb ik in The Independent gelezen over een onderzoek dat uitwijst dat ook mannen baat hebben bij het nemen van foliumzuursupplementen. Het is al heel lang geweten dat vrouwen met kinderwens voldoende foliumzuur moeten nemen, om de kans op akelige afwijkingen zoals spina bifida (open rug) te verkleinen. Nu hebben onderzoekers bij 89 mannen gekeken naar hun dieet en naar hun sperma (zou ik toch liever in de eerste groep van onderzoekers zitten, maar dat terzijde). In ieder geval, mannen die weinig foliumzuur binnenkregen hadden meer afwijkende spermacellen. Foliumzuur, tussen twee haakjes, zit onder meer in groene bladgroenten (zoals spinazie) en peulvruchten. Mannen die tussen de 722 en 1550 microgrammen foliumzuur namen, hadden een daling van abnormaal sperma van 20 Ã 30 percent! Hierdoor zou ook de kans op afwijkingen zoals syndroom van Down afnemen. Het is dus zover gekomen. Na het helpen bij een aantal huishoudelijke taken, gaat de nieuwe