Doorgaan naar hoofdcontent

De nieuwe man

Snel even tussendoor...
Vandaag heb ik in The Independent gelezen over een onderzoek dat uitwijst dat ook mannen baat hebben bij het nemen van foliumzuursupplementen. Het is al heel lang geweten dat vrouwen met kinderwens voldoende foliumzuur moeten nemen, om de kans op akelige afwijkingen zoals spina bifida (open rug) te verkleinen. Nu hebben onderzoekers bij 89 mannen gekeken naar hun dieet en naar hun sperma (zou ik toch liever in de eerste groep van onderzoekers zitten, maar dat terzijde).
In ieder geval, mannen die weinig foliumzuur binnenkregen hadden meer afwijkende spermacellen. Foliumzuur, tussen twee haakjes, zit onder meer in groene bladgroenten (zoals spinazie) en peulvruchten. Mannen die tussen de 722 en 1550 microgrammen foliumzuur namen, hadden een daling van abnormaal sperma van 20 à 30 percent! Hierdoor zou ook de kans op afwijkingen zoals syndroom van Down afnemen.
Het is dus zover gekomen. Na het helpen bij een aantal huishoudelijke taken, gaat de nieuwe man nu ook de medicatie van de betere helft overnemen. Zolang we maar geen hormonenpilletjes moeten beginnen slikken...
Labels:

Populaire posts van deze blog

Nieuwe nieuwsbrief: Wijs op Werk

Update juli 2026 - de nieuwsbrief heet nu Wijs op Werk Wat hieronder staat is nog altijd juist, alleen de naam en de plek zijn veranderd. De nieuwsbrief verschijnt vanaf nu als Wijs op Werk , met een eigen website: wijsopwerk.be . Waarom de naamswissel? "Werk" dekt beter waar het over gaat: welzijn, preventie, verzuim- en re-integratiebeleid, wetgeving, en wat AI daar concreet mee doet. Wekelijks, met daarbij een persoonlijk essay dat alleen in de eigen nieuwsbrief verschijnt. Alle edities en alle artikels staan voortaan op wijsopwerk.be . Inschrijven kan daar rechtstreeks: wijsopwerk.be/nieuwsbrief . -- Juli 2025 Sinds kort heb ik op LinkedIn een nieuwsbrief gelanceerd: Wegwijs in welzijn. Daarin bundel ik wekelijks de artikels die ik publiceer over welzijn, preventie en arbeidsgezondheid. De reden? Er verschijnt zoveel informatie, wetswijzigingen en opinies dat het soms moeilijk is om het overzicht te bewaren. Met deze nieuwsbrief wil ik alles bundelen en gestructureerd ...
Meer lezen

Nieuwe artikels

Ik ben nog aan het overwegen hoe ik mijn publicaties op lange termijn ga aanpakken—of ik verder werk aan mijn blog, artikels zowel op LinkedIn als hier blijf delen, een onderscheid maak op basis van onderwerp, of een andere richting insla. Voorlopig kan je al mijn nieuwe artikels terugvinden op mijn LinkedInpagina via deze link: https://www.linkedin.com/in/edelhartkempeneers/recent-activity/articles/ .
Meer lezen

Nieuw advies van de HGR: Maatregelen om de schade en risico’s van alcoholgebruik te beperken, ook op het werk

Alcoholgebruik brengt aanzienlijke gezondheids- en maatschappelijke risico’s met zich mee. Het beperken van de schade en risico’s vereist een brede aanpak op maatschappelijk, individueel en contextspecifiek niveau, zo stelt de Hoge Gezondheidsraad (HGR) in haar recentste advies. In dit artikel belicht ik de belangrijkste aanbevelingen, en wat dit betekent voor werkgevers. De impact van alcoholgebruik Alcohol is wereldwijd een van de belangrijkste oorzaken van ziekte en sterfte. Het verhoogt het risico op cardiovasculaire aandoeningen, kanker, psychische stoornissen en leverziekten. Daarnaast heeft het ernstige maatschappelijke gevolgen zoals verkeersongevallen, agressie, en verlies van productiviteit. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat er geen veilig consumptieniveau is zonder gezondheidsrisico’s. Daarom adviseert de HGR om maatregelen te nemen die zowel gericht zijn op het verminderen van alcoholgebruik als op het beperken van de schade ervan. Een geïntegreerde aanpak: drie pij...
Meer lezen