Doorgaan naar hoofdcontent

Dan zullen we drinken

Een paar glazen alcohol zijn goed voor het geheugen, volgens een recente studie. Tot dusver het drinken om te vergeten. Maar alcohol behoort tot de categorie van hard-drugs. Langdurige overmatige alcoholconsumptie kan leiden tot het syndroom van Korsakov, waarbij onder meer geheugenstoornissen van het korte-termijngeheugen optreden. Vergeet het dus maar.

Enkele glazen alcohol per dag zijn goed voor de gezondheid. Onderzoekers uit Nederland hebben nu zelfs aangeraden om i.p.v. een dagelijkse consumptie van twee glazen alcohol voor de man en één glas voor de vrouw, respectievelijk drie en twee glazen te adviseren. Maar op een bijeenkomst van de Europese Kanker Organisatie in Barcelona heeft men gewaarschuwd dat het drinken van drie glazen alcohol per dag bij vrouwen het risico op borstkanker met dertig percent doet stijgen, wat het even risicovol maakt als het roken van een pakje sigaretten per dag. Voor vrouwen wordt het dus als het ware dansen op het slappe koord: drink twee glazen en word honderd, drink eentje meer en sterf aan kanker op je vijftigste.

Volgens het informatiemagazine van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen kan een klein beetje alcohol drinken tijdens de zwangerschap écht geen kwaad. Niet zo volgens Alcoholinfo.nl, een initiatief van het Nationaal Instituut voor Gezondheidsbevorderingen Ziektepreventie. Af en toe een glaasje geeft al kans op een miskraam of vroeggeboorte, en kan al van invloed zijn op de ontwikkeling van de hersenen van het kind. Ik heb het er eerder ook al over gehad.


Wat moet je uiteindelijk nog gaan geloven? Is alcohol nu een gift van de goden of een duivels brouwsel? Zelfs de specialisten zijn het er niet altijd over eens. Mijn advies (voor zover je dat wil horen): drink met mate. Begin niet te drinken "omdat het gezond is". En blijf er in godsnaam gewoon van af tijdens de zwangerschap - is dat nu echt zo'n verschrikkelijk zware opoffering?

That's all I have to say about that.

Populaire posts van deze blog

Jicht en jus (d'orange)

Recent heb ik gelezen dat softdrinks een jichtopstoot kunnen veroorzaken! Drinken van twee gesuikerde softdrinks per dag zou de kans op een jichtopstoot met 85% doen stijgen. Het vruchtsuiker (fructose) is verantwoordelijk voor dit verhoogd risico, dieetdranken geven geen probleem. Ook andere producten die fructose bevatten (fruitsappen, appels en sinaasappels) geven een verhoogde kans op jicht!? Kijk, dat is dus nieuw voor mij. In alle overzichtslijstjes voor jichtlijders vind je net terug dat je fruit naar believen mag nuttigen. Snoepjes die fructose bevatten moet je dan weer vermijden. Ja, het wordt soms verwarrend. Jicht is een reumatische aandoening. Ze is al heel lang geleden beschreven.  De Griekse geneesheer Hippocrates had het er 25 eeuwen geleden al over. Men dacht wel altijd dat jicht een gevolg was van een overdaad aan alcohol en rijkelijke maaltijden. De jichtlijder kreeg alle schuld voor zijn ziekte in de schoenen geschoven. Maar het is een te hoog urinezuurgehal

Is maté oké?

Maté is een infusie van yerba maté bladeren in heet water. Het lijkt nog het meeste op thee, en wordt in de Zuid-Amerikaanse landen ook in plaats hiervan en in plaats van koffie gedronken. Eeuwenoud symbool van gezondheid en vriendschap, is deze drank er hét sociale bindmiddel. Maté is ook in de lage landen verkrijgbaar, in kruidenwinkels maar ook in grootwarenhuizen. En het heeft een afzetmarkt. Niet alleen bij inwijkelingen uit Zuid-Amerika. Maté wordt, naast groene thee, namelijk ook aanbevolen als hulpmiddel bij afvallen. Op een relatief bekende website staat maté geklasseerd onder "planten zonder risico", "... U kunt ook rechtstreeks thee van maté of groene thee nemen: gemakkelijk te vinden en veelvuldig gebruikt ..." Tal van dieetwebsites raden ook maté aan, omwille van tal van redenen: naast bijkomend gewichtsverlies, heeft het een beschermend effect op het hart. Het doet de slechte cholesterol dalen en beschermt tegen beschadigingen van het DNA. Het h

Benzeen en muconzuur

Beste bloglezers, ik ga het eens hebben over benzeen. Benzeen gaat al een tijdje mee in onze Westerse maatschappij. Het werd in de helft van de 19e eeuw al op industriële schaal geproduceerd. Benzeen heeft een platte ringstructuur, met elektronen die vrij kunnen bewegen in “wolken” boven en onder de ring. Hierdoor is het een heel stabiel molecule, en heel nuttig bij allerhande industriële toepassingen. Er zijn een hele reeks moleculen met gelijkaardige atoomringen, en die worden allemaal aromatische verbindingen genoemd. Ik ben er nu wel snel over heen gegaan, maar destijds hebben hele slimme mensen er een heel lange tijd over gedaan om deze ringstructuur te achterhalen. Friedrich August Kekulé zou uiteindelijk de structuur van benzeen ontdekt hebben naar aanleiding van een droom over een slang die in zijn eigen staart beet. Dromen zijn dus niet altijd bedrog. Om terug te komen op benzeen: helaas is het naast nuttig ook tamelijk ongezond. Benzeen heeft bij acute blootstellin