Doorgaan naar hoofdcontent

De mentale gezondheid van Vlamingen: Nieuwe inzichten van Sciensano's Preventiebarometer

In opdracht van het Departement Zorg voerde Sciensano een uitgebreid onderzoek uit over de gezondheid van volwassen Vlamingen. Dit artikel focust op de bevindingen rond de geestelijke gezondheid. Onderzoek naar levensstevredenheid, mentale welzijn en intenties om de mentale gezondheid te verbeteren, vormden de kern van dit deel van het onderzoek. De resultaten, hieronder beschreven, zullen helpen bij het ontwikkelen van strategieën voor de bevordering van de geestelijke gezondheid.

 

 

Over de Preventiebarometer

De Preventiebarometer is een enquête uitgevoerd door Sciensano, in opdracht van het Departement Zorg. De enquête werd tussen 14 februari en 7 oktober 2022 online of schriftelijk ingevuld door een steekproef van 4.011 inwoners van Vlaanderen van minstens 18 jaar. De focus lag op levensstijl en levensstijl-gerelateerde factoren, zoals intenties om bepaalde gewoontes te veranderen en kennis over de gezondheidsrisico’s van ongezond gedrag. Alle resultaten zijn te vinden in de thematische rapporten over geestelijke gezondheid, seksuele gezondheid en bevolkingsonderzoeken naar kanker. Later dit jaar volgen nog resultaten van de Preventiebarometer over gezondheidsvaardigheden.

 

Hoe volwassenen hun mentale gezondheid waarderen

Het is belangrijk om niet alleen te kijken naar de geestelijke gezondheid en levenstevredenheid van de volwassen Vlaamse bevolking, maar ook om te onderzoeken welke intenties zij hebben om hun geestelijke gezondheid te versterken. Volwassenen geven hun levenstevredenheid een matige score van 7,3 op 10. Ongeveer drie op de tien volwassenen melden echter een slechte geestelijke gezondheid.

Bepaalde groepen zoals vrouwen, 18-54-jarigen, lageropgeleiden en personen die aangeven het financieel moeilijk te hebben, meldden vaker een slechte mentale gezondheid.

 

Wat draagt bij aan een goede mentale gezondheid?

Drie factoren worden door de respondenten als belangrijk voor hun geestelijke gezondheid ervaren. Op de eerste plaats staat lichamelijke gezondheid (63,7%), gevolgd door de beschikbaarheid van familie of goede vrienden om problemen mee te bespreken (56,6%) en ten slotte het gevoel van controle over het eigen leven (38,8%).

Voor hulp of informatie over geestelijke gezondheid zoeken mensen het vaakst naar hun naaste omgeving zoals familie, vrienden of partner (26,4%), de huisarts (24,1%) en de psycholoog (22,2%). Drie op de tien personen die een slechte geestelijke gezondheid melden, hebben nog nooit hulp gezocht.

 



Afbeelding: Aspecten die personen belangrijk vinden voor hun geestelijke gezondheid (%). Bron: Preventiebarometer.

 

Intenties om de mentale gezondheid te verbeteren

In het afgelopen jaar heeft net iets minder dan de helft geprobeerd hun geestelijke gezondheid te versterken, en ongeveer de helft heeft de intentie om dit te doen in het komende jaar. De voorkeuren gaan uit naar gezond eten, regelmatig slapen en opstaan, lichaamsbeweging of sport, en het uitvoeren van energiegevende activiteiten.

Toch is meer dan de helft van de personen met de intentie om hun geestelijke gezondheid te versterken, weinig zeker van hun succes. Bij personen die een slechte geestelijke gezondheid melden, is zelfs 65,4% weinig zeker van hun vermogen om hun mentale gezondheid te verbeteren.

 

Actiepunten voor Werkgevers

Werkgevers en preventieadviseurs kunnen op basis van Sciensano's Preventiebarometer het volgende overwegen:

  1. Verhoog het bewustzijn rond geestelijke gezondheid op de werkvloer.
  2. Creëer een omgeving waarin werknemers zich veilig voelen om zorgen te delen.
  3. Ondersteun gezonde levensstijlen, zoals beweging en goede voeding.
  4. Werk samen met professionele zorgverleners om gepaste hulp te bieden.
  5. Benader geestelijke gezondheid proactief en integraal in het welzijnsbeleid.

 

Door deze stappen te volgen, kunnen werkgevers bijdragen aan de geestelijke gezondheid van hun werknemers en de algehele organisatorische productiviteit en succes verbeteren.

 

Bronnen:

Sciensano - Sciensano stelt nieuwste resultaten van Vlaamse Preventiebarometer voor https://www.sciensano.be/nl/pershoek/sciensano-stelt-nieuwste-resultaten-van-vlaamse-preventiebarometer-voor

Populaire posts van deze blog

Kan men een definitief ongeschikte werknemer nog ontslaan zonder re-integratietraject?

Een vraag die mij nu al een aantal keer is gesteld, naar aanleiding van het nieuwe KB re-integratie; tijd om er even een kort blogartikel aan te wijden.     Ah, de definitieve overmacht. Al jaren een nagel aan mijn doodskist. In 2007 heb ik me zelfs laten verleiden tot het schrijven van een aantal fictiestukjes hierover (zie de triptiek Definitieve overmacht – Het verleden , Het heden en De toekomst ). Het toekomstverhaal is helaas echter nooit bewaarheid geworden, en met de huidige wetswijziging is de toen verschenen wettekst (die nooit effectief in werking is getreden) in haar geheel definitief in de vuilbak verdwenen. Nee, het vuile werk zal nog steeds door de bedrijfsarts en de werkgever opgeknapt moeten worden.   Op 30 december is dus een nieuwe wettekst verschenen in het Belgisch Staatsblad, dat de formaliteiten rond het einde van de arbeidsovereenkomst wegens overmacht als gevolg van definitieve arbeidsongeschiktheid beschrijft. In artikel 34 ...
Meer lezen

Werken bij warm weer

Een tijdje geleden heb ik een tekst opgesteld over werken bij warm weer, en op deze zwoele zomerdag is het wellicht hét moment om deze ook eens op mijn blog te plaatsen. Als je daar geen boodschap aan hebt, en liever weet hoe je de werkgever overhaalt om een korte werkbroek voor je aan te schaffen, verwijs ik naar een eerder blogartikel " kort van stof ". Weet je, de wetgeving over werken bij warm weer wordt chronisch geplaagd door een misverstand over de gebruikte begrippen. Het zit zo. De normen worden berekend op basis van de WBGT-index. WBGT staat voor "Wet Bulb Globe Temperature". Deze index drukt de gevoelswarmte uit. Met een vochtige globethermometer worden vier parameters bepaald. Naast de temperatuur worden ook de straling, luchtsnelheid en vochtigheidsgraad gemeten. Want een droge hitte met veel wind bvb. geeft veel minder hinder dan een drukkende, vochtige hitte met windstilte. De wetgeving zegt bvb. dat je bij een WBGT-index van 31,5 en zwaar werk (v...
Meer lezen

Nieuwe nieuwsbrief: Wegwijs in welzijn

Sinds kort heb ik op LinkedIn een nieuwsbrief gelanceerd: Wegwijs in welzijn. Daarin bundel ik wekelijks de artikels die ik publiceer over welzijn, preventie en arbeidsgezondheid. De reden? Er verschijnt zoveel informatie, wetswijzigingen en opinies dat het soms moeilijk is om het overzicht te bewaren. Met deze nieuwsbrief wil ik alles bundelen en gestructureerd delen, zodat preventieadviseurs en HR-professionals snel zicht krijgen op wat er die week relevant was. Alle verschenen edities kan je nalezen via deze link . Wie zich abonneert, ontvangt de nieuwsbrief voortaan automatisch in de mailbox. Ik nodig je van harte uit om eens een kijkje te nemen en je in te schrijven.
Meer lezen