Meer dan één Belg op vier rookt dagelijks. Dit cijfer neemt voortdurend toe omdat jongeren van 15 tot 24 jaar steeds meer gaan roken: in die leeftijdsgroep rookt één jongere op drie en de helft van hen rookt 20 of meer sigaretten per dag (Gezondheidsenquête 2001).
Bijna 30% van alle hartinfarcten zijn te wijten aan roken. Tabak doodt ieder jaar wereldwijd ongeveer 5 miljoen mensen.
In België zijn zowat 19.000 overlijdens per jaar rechtstreeks toe te schrijven aan roken, waaronder een kwart door hart- en vaataandoeningen. De meedogenloze strijd tegen tabak moet doorgaan want deze plaag doodt in België elke dag meer dan 50 mensen…
Roken is met andere woorden een cardiovasculaire risicofactor en zelfs een van de grootste cardiovasculaire risicofactoren.
Hartaandoeningen komen 70% meer voor bij rokers dan bij niet-rokers.
Bij rokers is de waarschijnlijkheid van een infarct 2 tot 3 keer zo groot als bij een niet-roker. Zowat 30% van de infarcten zijn te wijten aan roken.
Bij een roker is de waarschijnlijkheid van een beroerte drie keer zo groot als bij een niet-roker. Een beroerte of cerebrovasculair accident is het gevolg van de breuk of verstopping van een bloedvat dat bloed naar de hersenen voert.
Angina pectoris en arteritis in de onderste ledematen komen eveneens vaak voor bij rokers.
Bovendien doet roken, net als alle risicofactoren, nog meer kwaad wanneer het gecombineerd wordt met andere factoren. Bij rokers met een wat hogere bloeddruk en cholesterolgehalte is het gevaar voor een infarct bijvoorbeeld 8 keer zo groot als bij niet rokers met een normale bloeddruk en cholesterolgehalte.
Wat u kunt doen
Stoppen met roken is op elke leeftijd interessant, ongeacht de hoeveelheid tabak die men rookt en hoe lang men al rookt. Door te stoppen met roken maakt men een aantal gezondheidsrisico’s min of meer snel kleiner. Zo verkleint het risico van een infarct al zeer gauw, naar sommigen beweren zelfs vanaf de eerste dag… Wat vaststaat, is dat een jaar na de laatste sigaret het bijkomende infarctrisico al met de helft verminderd is en het gevaar voor een beroerte teruggebracht is tot dat van een niet-roker. De verlaging van het longkankerrisico laat langer op zich wachten: het duurt naar schatting gemiddeld 5 jaar eer het risico met de helft is afgenomen. Na een tiental jaar zonder tabak is de levensverwachting van een gewezen roker opnieuw identiek dezelfde als die van iemand die nooit gerookt heeft.
Door te roken berokkent u ook uw omgeving schade en ook uw kinderen dreigen op hun beurt gevangen te raken in de val van het roken.
Stoppen met roken is niet zo moeilijk als men denkt. Er bestaan tegenwoordig doeltreffende methodes om van het roken af te geraken. Uw huisarts kan u daarbij helpen.
Bron: Belgische cardiologische liga.
Bijna 30% van alle hartinfarcten zijn te wijten aan roken. Tabak doodt ieder jaar wereldwijd ongeveer 5 miljoen mensen.
In België zijn zowat 19.000 overlijdens per jaar rechtstreeks toe te schrijven aan roken, waaronder een kwart door hart- en vaataandoeningen. De meedogenloze strijd tegen tabak moet doorgaan want deze plaag doodt in België elke dag meer dan 50 mensen…
Hartaandoeningen komen 70% meer voor bij rokers dan bij niet-rokers.
Bij rokers is de waarschijnlijkheid van een infarct 2 tot 3 keer zo groot als bij een niet-roker. Zowat 30% van de infarcten zijn te wijten aan roken.
Bij een roker is de waarschijnlijkheid van een beroerte drie keer zo groot als bij een niet-roker. Een beroerte of cerebrovasculair accident is het gevolg van de breuk of verstopping van een bloedvat dat bloed naar de hersenen voert.
Angina pectoris en arteritis in de onderste ledematen komen eveneens vaak voor bij rokers.
Bovendien doet roken, net als alle risicofactoren, nog meer kwaad wanneer het gecombineerd wordt met andere factoren. Bij rokers met een wat hogere bloeddruk en cholesterolgehalte is het gevaar voor een infarct bijvoorbeeld 8 keer zo groot als bij niet rokers met een normale bloeddruk en cholesterolgehalte.
Wat u kunt doen
Stoppen met roken is op elke leeftijd interessant, ongeacht de hoeveelheid tabak die men rookt en hoe lang men al rookt. Door te stoppen met roken maakt men een aantal gezondheidsrisico’s min of meer snel kleiner. Zo verkleint het risico van een infarct al zeer gauw, naar sommigen beweren zelfs vanaf de eerste dag… Wat vaststaat, is dat een jaar na de laatste sigaret het bijkomende infarctrisico al met de helft verminderd is en het gevaar voor een beroerte teruggebracht is tot dat van een niet-roker. De verlaging van het longkankerrisico laat langer op zich wachten: het duurt naar schatting gemiddeld 5 jaar eer het risico met de helft is afgenomen. Na een tiental jaar zonder tabak is de levensverwachting van een gewezen roker opnieuw identiek dezelfde als die van iemand die nooit gerookt heeft.
Door te roken berokkent u ook uw omgeving schade en ook uw kinderen dreigen op hun beurt gevangen te raken in de val van het roken.
Stoppen met roken is niet zo moeilijk als men denkt. Er bestaan tegenwoordig doeltreffende methodes om van het roken af te geraken. Uw huisarts kan u daarbij helpen.
Bron: Belgische cardiologische liga.